アルビレオの観測所(裏)

身体均整師&ピラティスインストラクターがためす分子栄養学の世界

2018-04-29から1日間の記事一覧

砂糖(甘いもの)を2日間断ってみた結果

マツリカ身体均整院のはせがわです。 もともと、かなりの甘党です。 すこし前から、砂糖の害についての書籍や記事をたびたび見るようになり、気になっていました。 (でも、甘いものやめられないしなあ…) 仕事の合間やお茶の時に(お茶をするのが好きなので…!…